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  • 21:43 不要抱怨，应该迎头痛击！

日常

关于自信的五个方面

来自： https://open.spotify.com/episode/2AAN3NFNgqhYwdqjdx1kMQ

  1. 不会过于寻求他人的、外部的认同。一个人不需要去过于依赖别人就可以感觉到自我的价值，这才是一个自信的人。他不会很容易迷失自我，也不需要别人的、外部的一些力量来给武装自己，比如学历、钱财、职位等，这就是所谓的务虚不务实，只金玉其表，而不理其中败絮。 这些外部力量正是年轻时候建构自信的最快来源，到了一定年纪就不能过于依赖这些东西。
  2. 不会刻意觉得需要跟别人一样。有自信的人不会总是思考是否需要跟这个世界融为一体，是否需要做大家都在做的事情，这是一种对自己的人生、选择不自信的表现。真正自信的人，很清楚自己想要什么，也在一步一步朝着目标努力，就不会在意是否跟着大流。目标明确就不会从众，就不会被不相干的事过度干扰。
  3. 不会努力地武装自己。所谓武装自己，就是需要很多社会认同的价值贴在自己身上，需要别人的目光。另外一个层面就是自己可能会去打重点充胖子。由于对自己的不自信，就会导致自己在很多的场合想彰显自己，讲一些别人会觉得很佩服的，想要让自己看起来比真实的样子显得更加的巨大。那其实就是一个还不够接纳自己的一个状态。如果足够自信了，你就会接纳自己现在的样子。好坏都无所谓，它有什么关系呢？别人真的瞧得起你或者别人真的瞧不起，那有什么关系呢？因为你的价值不是用钱定义，不是用学历定义，不是用名牌定义地。你就是你，你就是能够自在地接纳你。你能够做到问心无愧，你就能够真的在人生的赛道上面怡然自得。不需要为了刻意让别人觉得你了不起而且做一些了不起的事情。
  4. 脾气好，不觉得自己被周围人针对。（小情绪）
  5. 不自大，不会想要过多地在言谈上压倒别人。过多否定其他人，压迫其他人，彰显自己，是不自信的表现，是一个假的自信。